德尔加多,失眠焦虑,喝点桂圆冰糖粥,空气烫
点击↑↑上方蓝字 重视家庭医学《家庭医学》您61000888身边的健康办理专家快餐阅览年代敖德萨的勋绩 摄生江湖如火如荼 《家庭医学》——经得起沉积的医学科普杂志主管单位:tkhim国家卫生健康委员会主办单位:中华防备医学会我是简略直爽的分割线 当你德尔加多,失眠焦虑,喝点桂圆冰糖粥,空气烫经常呈现不可思议的严重、焦虑或失不安沉着眠,能够试试食疗调度,现介绍一个缓解焦虑、安神助眠的食疗方——桂圆冰糖粥。【组方用法】龙眼肉15克,李大治粳米60~100克,冰糖适量,一同同水熬成粥,分2次食用,1周为1个阶段,可连食2、3个阶段后即可见效...